| L-カルニチン＆コエンザイムQ10含有ダイエットサプリメントを比較 |
【カルニチンとは】
カルニチンは、アミノ酸であるリジン・メチオニンより体内で生成される成分で、体内すべての細胞に存在しています。カルニチンは主に、脂肪を細胞のエネルギー燃焼器官であるミトコンドリアに取り込み燃焼させる働きをします。しかし、加齢と共に体内のカルニチン量は減少傾向にあり、それが中年太りの一因ではないかとも考えられています。カルニチンは、国内では４０年以上前から慢性胃炎等の医薬品として使用されてきましたが、近年、脂肪燃焼に影響している事が注目されるようになり、ダイエットサプリメントとしての認識が高まっています。
【カルニチン製品選択の際に注意しなければならないこと】
カルニチンには、光学異性体のL体とD体とがありますが、サプリメントにおいては体内に元来存在するL体（いわゆるL-カルニチン）のみが使用されています。又、その生成過程において、成分の安定性を保つために酒石酸塩やフマル酸塩などと結合させたものが一般的です。その成分割合は、L-カルニチン酒石酸塩の場合でカルニチンが７０％弱（即ち酒石酸塩は３０％強）、L-カルニチンフマル酸塩の場合はカルニチンが６０％弱（即ちフマル酸塩は４０％強）ということになります。つまり、例えばある-カルニチン含有サプリメントで、L-カルニチン酒石酸塩の成分含有量が1,000mgと表示されていたとしても、実際のL-カルニチンの成分含有量は700mg以下であるわけですが、サプリメントのパッケージやインターネット上の販売サイトなどに記載されている成分表示においては、このような場合でも『L-カルニチン1,000mg含有』などと平気で書かれているケースが少なくありません。製品選択の際は、ご注意ください！
尚、L-カルニチンの信頼できる原料メーカーとしては、スイス・ロンザ社が世界的に有名です。
当サプリジャンキーズの本ページおいては、成分含有量について各メーカーに確認し、その表記が適正であるかどうかに着目し成分表示についての評価を記載しました。（製品の中には、誤った含有成分表示のものもありますので「成分表示評価」を必ずご参照ください。）
【L-カルニチン＆コエンザイムQ10製品の紹介】
① L-カルニチン単体（主体）製品の比較 ⇒「カルニチンダイエットサプリメントを比較」のページへ
※コエンザイムQ10単体（主体）製品の比較 ⇒「コエンザイムQ10製品を比較」のページへ
② L-カルニチン＆コエンザイムQ10複合製品の比較
⇒本ページにて
③ L-カルニチン＆コエンザイムQ10＆アルファリポ酸複合製品の比較
⇒本ページにて |
| ② L-カルニチン＆コエンザイムQ10複合製品の一日当り摂取量における成分含有量の比較と表示の評価 |
| 製品名 |
メーカー |
パッケージ |
含有成分
（表示どおり） |
L-カルニチンの
成分表示評価 |
参考価格
内容量/
1日摂取量 |
１ヶ月当り
の価格 |
L-カルニチン＋CoQ10＆B5レシチン |
JARROW FORMULAS |
  |
L-カルニチン
500mg
(L-カルニチンフマル酸塩 862mg)
コエンザイムQ10
60mg |
L-カルニチン自体とL-カルニチンフマル酸塩両方の含有量を記載してあり適切である |
\2,280
50粒/2粒 |
\2,736 |
| リエータ ビューティー カルニチンプラス 2粒*14袋 |
キリン
ウェルフーズ |
 |
L-カルニチン
1000mg
コエンザイムQ10
30mg |
メーカーに問い合わせたところ、含まれているのは酒石酸塩と結合されたものだが、含有量はL-カルニチン自体が1000mg。メーカー名は非公開とのこと |
\2,749
28粒/2粒 |
\5,891 |
| ファイン L-カルニチン&コエンザイムQ10 100カプセル |
ファイン |
 |
L-カルニチン酒石酸塩 600mg
コエンザイムQ10
90mg |
メーカーに確認したところ、ロンザ社製L-カルニチン酒石酸塩を使用しているが、L-カルニチン自体の含有量が記載されていない
（計算上408mg程度） |
\3,652
100粒/6粒 |
\6,574 |
ローカス・トップ |
ハマリ産業 |
  |
L-カルニチン
300mg
コエンザイムQ10
100mg |
メーカーに確認したところ、浜理薬品製L-カルニチンフリー体を使用しているので、表示の量が成分量であることが確認された |
\8,000
120粒/4粒 |
\8,000 |
L-カルニチンスリム
90粒 |
パイ
ナチュラル |
 |
L-カルニチン酒石酸塩 600mg
コエンザイムQ10
60mg |
メーカーに確認したところ、ロンザ社製L-カルニチン酒石酸塩を使用しているが、L-カルニチン自体の含有量が記載されていない
（計算上408mg程度） |
\8,400
90粒/4粒 |
\11,200 |
DOMINA MATRIX
ドミーナマトリックス
(コエンザイムQ10配合) |
三井物産 |
 |
L-カルニチン
300mg
(L-カルニチンフマル酸塩 530mg)
コエンザイムQ10
100mg |
L-カルニチン自体とL-カルニチンフマル酸塩両方の含有量を記載してあり適切である |
\12,000
120粒/4粒
30cap/1cap |
\12,000 |
| ③ L-カルニチン＆コエンザイムQ10＆アルファリポ酸複合製品の一日当り摂取量における成分含有量の比較と表示の評価 |
パーフェクトスリムα |
ファンケル |
  |
L-カルニチン
200mg
コエンザイムQ10
3mg
アルファリポ酸
3mg |
メーカーに確認したところ、ロンザ社製L-カルニチン酒石酸塩を使用している。表示の数値はL-カルニチン自体の含有量であることが確認された |
\2,520
333粒/9粒 |
\2,043 |
| コーカ トライアングル240 |
コーカ薬粧 |
 |
L-カルニチン
300mg
コエンザイムQ10
包接体 60mg
アルファリポ酸
60mg |
メーカーに確認したところ、表示の含有量はL-カルニチン自体の含有量であることが確認された |
\3,129
240粒/8粒 |
\3,129 |
パーフェクト３ |
シンギー |
  |
L-カルニチン
300mg誤表記
コエンザイムQ10
60mg
アルファリポ酸
100mg |
メーカーに確認したところ、「アイドラッグストア」にて表示されているL-カルニチン300mgとの表示は誤りで、L-カルニチン酒石酸塩として300mgが正しいことを認めた。販売サイト上の誤表記は訂正していく方向で社内手続きを進めるとのこと |
\4,180
100粒/3粒 |
\3,762 |
コエンザイム
・スーパートリオ |
マイセリーナ |
  |
L-カルニチンフマル酸塩 315mg
コエンザイムQ10
60mg
アルファリポ酸
225mg |
メーカーに確認したところ、伊藤ハム製L-カルニチンフマル酸塩を使用しているが、L-カルニチン自体の含有量が記載されていない
（計算上182mg程度） |
\3,990
90粒/3粒 |
\3,990 |
| フォーミュラスリム・トリプル100 120粒(水溶性コエンザイムQ10+L-カルニチン+αリポ |
フリップ
フラップ |
 |
本製品は成分偽装が判明したため、販売されていません |
\3,990
120粒/4粒 |
\3,990 |
| ゼロＭＡＸ |
YAMATO |
 |
L-カルニチン
500mg
コエンザイムQ10
100mg
アルファリポ酸
100mg |
メーカーに確認したところ、表示の含有量はL-カルニチン自体の含有量であることが確認された（L-カルニチンフマル酸塩を使用） |
\4,179
240粒/8粒 |
\4,179 |
ピルボックス
ダイエット
スリムスマート |
ピルボックス
ジャパン |
 |
L-カルニチン
100mg
コエンザイムQ10
20mg
アルファリポ酸
100mg |
メーカーに確認したところ、ロンザ社製L-カルニチン酒石酸塩を使用し、表示の含有量はL-カルニチン自体の含有量であることが確認された |
\3,150
40cap/2cap |
\4,725 |
キング・オブ・
ベスト3サプリ |
ウエルネス
ジャパン |
 |
L-カルニチン
336～346mg
コエンザイムQ10
15mg
アルファリポ酸
100mg |
以前、「ケンコーコム」にて誤表示されていたL-カルニチン及びコエンザイムQ10の表示は訂正され、適正な表示になりました |
\4,799
240粒/8粒 |
\4,799 |
シェイプスダイエット |
アプトケア |
  |
L-カルニチン
300mg
コエンザイムQ10
60mg
アルファリポ酸
100mg |
メーカーに確認したところ、ロンザ社製L-カルニチン酒石酸塩を使用し、表示の含有量はL-カルニチン自体の含有量であることが確認された |
\4,980
90cap/3cap |
\4,980 |
ボディーキュート
プラス 120粒 |
ラセーヌ |
 |
L-カルニチンフマル酸塩 756mg
コエンザイムQ10包接体 12mg
アルファリポ酸
150mg |
L-カルニチン自体の含有量が記載されていない
（計算上454mg未満） |
\5,229
120cap/6cap |
\7,844 |
| ファイブチャージ |
バイオセーフ |
 |
L-カルニチン 500mg
コエンザイムQ10
60mg
アルファリポ酸
100mg |
メーカーに確認したところ、ロンザ社製L-カルニチン酒石酸塩を使用し、表示の含有量はL-カルニチン自体の含有量であることが確認された |
\5,985
160粒/8粒 |
\8,978 |
以上、本ページで紹介した製品においても誤った表示の製品が複数ありました。対象製品については「誤表記」と表示してありますのでご注意ください。尚、各製品ともメーカー側としては訂正する方向で検討していますが、各販売店（インターネット上販売店舗）に対しても、より一層のチェック体制の充実をお願いしたいものです。
又、誤表記のあった製品については、表記が適正なものに変更されたことが確認できましたら、本ページにおいても内容の修正を行います。
（2006年3月9日：「キング・オブ・ベスト3サプリ」は適正な成分表示に変わったことを確認し、「誤表記」を外しました） |
」は、体調もお肌も崩さずに、健康的に、体重マイナス４キロめざします！
